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Dein inspirierender Wegbegleiter für seelisches Gleichgewicht und mentale Stärke im täglichen Leben.

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• Ganzheitliche Lebenshilfe - Alltagstaugliche Impulse zur Stärkung der mentalen Gesundheit ohne erhobenen Zeigefinger
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Dein Ratgeber um das Älterwerden achtsam, inspiriert und voller Lebensfreude zu gestalten.

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• Wissenschaftlich fundiert & verständlich -Impulse aus der Neurologie, Psychologie und Glücksforschung geben dir Werkzeuge an die Hand, um...

Ein humorvoller Ratgeber für alle, die Weihnachten lieben - aber den Stress nicht!

Geschenke frühzeitig besorgen, das Zuhause festlich dekorieren, Plätzchen backen schon im November, die Playlist für die Feiertage erstellen - du hattest einen Plan. Und plötzlich ist...