Bestseller | "Rauhnächte – 12 Tage nur für dich" steigt in die SPIEGEL-Bestseller-Liste ein
Große Freude im Knesebeck Verlag und für Autorin Tanja Köhler:
Mit ihrem Rauhnächte-Begleiter in Buchform steigt die Diplom-Psychologin, Autorin und Systemische Beraterin neu auf Platz 5 der SPIEGEL-Bestseller-Liste "Ratgeber Leben & Gesundheit" ein!
"Rauhnächte – 12 Tage nur für dich" leitet durch alle zwölf Tage und Themenbereiche der Rauhnächte, gibt zu Beginn einen kurzen Überblick über die Traditionen und Ursprünge und teilt Tipps zur Vorbereitung der stillen Zeit. Jede Rauhnacht steht unter einem bestimmten Motto und beginnt mit einer inspirierenden Geschichte. Anschließend werden passend zum Tagesmotto ein Tagesritual sowie weitere Ideen des Innehaltens und Klarheit-Schaffens vorgestellt. Praktische Coaching-Tipps helfen, sich mehr Zeit für sich selbst zu nehmen und die Erkenntnisse im Alltag anzuwenden.
Ein Rauhnächte-Guide, der ermutigt, sich selbst und den eigenen Wünschen mehr Raum zu geben, Klarheit in die eigene Lebenssituation zu bringen und gestärkt ins neue Jahr zu starten.
